平日のわが家の朝ごはん。
トーストにチーズ、ハム、キュウリに目玉か、スクランブル乗せですが、
ここのところはずーっと目玉が乗っております。
(なぜなら、フライパンを洗うのが楽だから??^^ゞ
これに、牛乳orコーヒー、アロエとオリゴ糖入りのヨーグルトと
りんごジュース、というのがお決まりの朝食メニューです。
母が最近『バナナダイエット』を始めたようで...
毎朝、バナナを2本にお水だけ、お昼と夕食は通常通りの食事、でこれで
みるみる痩せるとか?? ホントかな??
母の成果が出たら私たちもやってみようかなぁ〜
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